Parkour ist eine relativ neue Freestyle Sportart, die nicht älter als 20 Jahre ist. Gegründet wurde diese Sportart von einem 33-jährigen Franzosen namens "David Belle" der auch als Szene-Idol gilt. Beim Parkour geht es darum seine vorliegenden Hindernisse mit Effizienz zu überwinden und nicht stehen zu bleiben. Dabei geht man seinen eigenen Weg. Sinn und Zweck des Ganzen ist es mit Körper und Geist im Einklang zu sein und seine Hindernisse und Ängste bewusst zu überwinden. Dabei kommen Kraft, Ausdauer, Geschicklichkeit, Körperbeherrschung, Geist und Koordination zum Ausdruck.
Freerunning
Beim Freerunning geht es hauptsächlich darum seine körperliche Grenzen verschwinden zu lassen und das Gefühl der Freiheit zu erlangen. Dies geschieht z.B. durch das Einsetzen von Flips (Salto, Wallflip, Wallspin etc.). Bei dieser Sportart ist sehr viel Koordination und Konzentration gefragt.
